こんにちは、なんでもサプリへようこそ。
みなさん筋トレは好きですか？
筋トレ中は大変できついですが、筋肉が増え自分が成長する姿をみると頑張って良かったと思えますよね。
今回は、筋トレ初心者におすすめの可変式ダンベルをご紹介します。
可変式は自由に重さを変えられるので、最初は軽い重さで初めて慣れてきたら重くしていくなんて使い方もできます。
この記事では楽天市場で購入できる可変式ダンベル5選をまとめました。
では、行きましょう！
もくじ
ダンベルを選ぶときのポイント
・プレートの重さと枚数
・ダンベルの素材
・持ち手の素材と形状
・サイズ
・ブランド
可変式ダンベルを選ぶときに、まずはプレートの重さと枚数をチェックしましょう。
筋トレで使いたい重さのプレートがあるダンベルを選ぶと良いですね。
次にダンベルの素材にも注目しましょう。
主に鉄製、ラバーコーティング、クロームなどがあります。
鉄製やラバーコーティングは安価ですがプレートが大きい傾向があり、クロームはスタイリッシュなデザインでコンパクトですが高価という特徴があります。
また持ち手にも注目してみるといいかもしれません。
手の形状に合わせたエルゴグリップや滑りにくいラバー製などの特徴があります。
では、実際に商品を見ていきましょう！
①atRise 2WAY可変式ダンベル 10kg×2個セット
| ダンベルの特徴 |
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| プレート | 1.25kgプレート×4枚 直径 約17cm 1.5kgプレート×4枚 直径 約17cm 2.0kgプレート×4枚 直径約19cm |
| 素材 | ポリエチレン製プレート |
| 持ち手 | ゴムグリップ |
| ブランド | atRise |
プレートの形状が12角形になっており、転がらないダンベルです。
プレートはポリエチレンで加工してあり錆びにくく、床を傷つけにくいです。
こちらのダンベルには連結シャフトが付属していて、バーベルとして使うこともできます。
持ち手はゴムグリップが採用されていて素手でも滑りにくい加工がされています。
少しサイズが大きいので購入前に置く場所を確保しておきましょう！
②NORTHDEER 可変式ダンベル 10kg×2個セット
| ダンベルの特徴 |
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| プレート | 1kgプレート×4枚 直径 約9.8cm 1.5kgプレート×4枚 直径 約9.8cm 5kgシャフト×2個 直径約9.8cm |
| 素材 | クロームメッキ |
| 持ち手 | 弾性発砲素材 |
| ブランド | NORTHDEER |
クローム素材を使ったコンパクトでスタイリッシュなダンベルです。
見た目は鏡面仕上げ加工がされており、ミラーのように反射する美しいデザインです。
プレートの直径は約9.8cmのコンパクトサイズなので置く場所にも困りません。
持ち手には弾性発砲素材を使っており滑りにくいグリップになっています。
プレートをすべて外した状態のシャフトでも1つ5kgあるので、軽い重さから始めたい方は注意ですね。
③EisenLink 可変式ダンベル 20kg×1個セット
| ダンベルの特徴 |
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| プレート | 2kgプレート×6枚 直径 約17.5cm 1kgボルト×2個 4kgシャフト×1個 直径約17.5cm |
| 素材 | 純鋼鋳造 |
| 持ち手 | 滑り止め加工 |
| ブランド | EisenLink |
純鋼製の四角いプレートが特徴のダンベルです。
ダンベルといえば円の形をしたプレートが多いので変わったデザインですよね。
プレートの厚さが薄いのでコンパクトに収納できます。
持ち手は滑り止め加工がされていますが、プレートと同じ素材が使われているためグリップ性は低いかもしれません。
④IROTEC（アイロテック）ラバーダンベル 10kg×2個セット
| ダンベルの特徴 |
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| プレート | 2.5kgプレート×4枚 直径 約17cm 1.25kgプレート×4枚 2.5kgシャフト×2個 |
| 素材 | ラバーコーティング |
| 持ち手 | 滑り止め加工 |
| ブランド | IROTEC |
円形のダンベルらしいデザインをした製品ですね。
外観はラバーコーティングされているので、床が傷つきにくい仕様になっています。
IROTECはトレーニング用品を専門に販売しているメーカーなので、ブランドで選びたいかにもおすすめです。
⑤ビジョンクエスト PEダンベル 10kg×2個セット
| ダンベルの特徴 |
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